ファスティング・腸活 出そうで出ない時の高齢者の対処法｜「今すぐどうにかしたい」を解決する家庭でできる5つの実用テクニック
「出そうで出ない」つらい時の高齢者の方とご家族へ
出そうで出ない時の高齢者の対処法
「今すぐどうにかしたい」を解決する家庭でできる5つの実用テクニックをお伝えします
「便意はあるのに、なかなか出ない」「...
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ファスティング・腸活 ファスティング・腸活 弛緩性便秘を自然に治す方法｜60代から始める「動かない腸」を取り戻す
「出そうで出ない」つらい時の高齢者の方とご家族へ
出そうで出ない時の高齢者の対処法
「今すぐどうにかしたい」を解決する家庭でできる5つの実用テクニックをお伝えします
「便意はあるのに、なかなか出ない」「...
ファスティング・腸活 70代の母の便秘で悩んでいる方へ｜食事で取り戻す毎日の工夫と離れて暮らす家族ができること
離れて暮らすご家族の方へ
70代の母の便秘で悩んでいる方へ
食事で取り戻す毎日の工夫と離れて暮らす家族にできることをお伝えします
「実家に帰るたびに、母が便秘で辛そうにしている」「電話で『最近お腹の調子...
ファスティング・腸活 酸化マグネシウムを卒業したい方へ｜長く飲み続ける不安と自然に向き合う3ステップ
長く飲み続ける不安に寄り添う専門記事
酸化マグネシウムを卒業したい方へ
長く飲み続ける不安と自然に向き合う3ステップをお伝えします
「酸化マグネシウムを飲み始めて、もう何年経つだろう」「最近、長く飲み続...
ファスティング・腸活 60代から薬に頼らない便秘対策｜毎日の食事と発酵の力で自然に向き合う方法
60代以上のお客様へ｜薬に頼らない毎日のために
60代から薬に頼らない便秘対策
毎日の食事と発酵の力で無理なく自然に向き合う方法をお伝えします
「便秘薬を飲み続けて、もう何年になるかしら…」「年だから仕...
ファスティング・腸活 回復食のサラダはいつから？断食日数別の正解と失敗しない始め方｜げんき生活
回復食でサラダはいつから食べていい？1日・3日・5日のファスティング日数別に、サラダ解禁日と失敗しない復食スケジュールを解説。これから始める初心者が事前に知っておきたい、復食成功のコツもわかりやすく紹介します。
食べ方・レシピ 野草酵素ドリンク『大地のちから』を使った朝食レシピ10選｜発酵の力を暮らしに
GENKI SEIKATSU RECIPE
朝食レシピ10選
野草酵素ドリンク『大地のちから』を、
毎朝の一杯を、自由に楽しむ
毎朝の食卓に、野草酵素ドリンク『大地のちから』を取り入れてみ...
体のケア・セルフケア 40代・50代の食習慣リセット｜続けられる小さな見直し習慣とは
GENKI SEIKATSU SELFCARE
食習慣リセット
40代・50代から始める、
続けられる小さな見直しを
「40代に入ったあたりから、昔と同じように食べているのに、なんとなく身...
女性のからだと暮らし 40代・50代女性のセルフケア入門｜忙しい毎日に取り入れたい小さな習慣
GENKI SEIKATSU WOMEN
女性のセルフケア入門
40代・50代女性のための、
自分を大切にする時間を取り戻す
「40代に入ってから、ちょっとしたからだの変化を感じるようにな...
ギフト・家族 親孝行のギフトに｜70代・80代の両親に野草酵素ドリンクを贈る理由
GENKI SEIKATSU GIFT
親孝行のギフトに
70代・80代のご両親に、
毎朝の一杯という贈り物を
離れて暮らすご両親の食卓に、何を贈ろうか迷ったことはありませんか？
「身体...